יום חמישי, 24 ביולי 2014

27-7 הרהורים על חופשת לידה

חייבת לפרוק. לשפוך את הכל על המקלדת. להוציא את כלהרגשות הללו ממני.
חופשת לידה. אמורלהיות כיף, נעים, שמח, אפילו קצת חופש.
אני שונאת את זה.
יוצאת מדעתי.
מוצאת את עצמי היום כל רגע בין בכי ושבירה אחרת.
80% מהיום אני מאכילה ומרדימה ובדקות שנותרו אני עושה עבודות בית.
אני לא בנוי לזה. יודעת שאני לא בנוייה לזה
חיכיתי לחופשת לידה הזו לקחת קצת חופש מהעבודה. עכשיו אנימרגישה שאני ממש מתגעגעת לעבודה. ליצירה. לעשייה.
בנוסף המלחמה שיש ברקע. כל החיילים שמתים. תמונות של ילדים פלסטינאים מתים שקורעות לי את הלב. תמונות של הלוויות של חיילים שאני לא יכולהלשאת.
כל דבר קטן עולה לי על העצבים. מוציא אותי מדעתי. מרגישה שאין לי דקה לעצמי. אין לי רגע לעשות אפילו דבר וחצי דבר מכל הדברים שתכננתי לחופשת הלידה.
הלחץ של קניית הבית לא ממש מוסיף לכל ההרגשה שלי .ובטח לא האדישות של בעלי.
מרגישה שאני מאבדת את הסבלנות לגמרי.
גם מאוד קשה לי עם חמותי לאחרונה. הרבה יותר מבעבר.
זה שהיא לא חושבת צעד קדימה. הפינוק המטורף שלה את כ' והחפירה לגבי נ' "הוא רעב, אני חושבת שהוא רעב, מתי הוא אכל"
כל ההתעסקות הזו בזה שהם צריכים לאכול כל הזמן מוציאה אותי מדעתי.
אוכלת כל היום. ללא הפסקה. רצה לאוכל שאולי הוא ימלא אותי באיזה משמעות
עוד קפה ועוד קפה וכל אחד מהם חייב לבוא עם איזה אלף עוגיות
היום קראתי על דיכאון אחרי לידה. לא בטוח שיש לי . רשום שזה מתאפיין בחוסר תיאבון ואני רק לא מפסיקה לאכול או להיות רעבה.
עם ההנקה כמעט הפסקתי ונ' אפילו לא בן חודשיים. קשה לי עם התלות ובנוסף זה ממש כואב הפעם. כנראה שהתת מודע שלי חיפזש תירוץ טוב להפסיק עם זה כמה שיותר מהר. ואיזה תירוץ יותר טוב מ"כואב לי". עדיין זה גורם לי להרגיש חרא.
הכל גורם לי להרגיש חרא.
אני כנראה צריכה להשלים עם זה. אני לעולם לא יהיה מהאנשים השמחים האלו. אני רוצה להיות. מהאנשים השמחים ומלאי החיים. אבל אני לאיודעת מתי אני יהיה.
אני גם רוצה להיות יותר סבלנית ומקבלת. למשל עם חמותי. הרי היא לא תשתנה אז אניפשוט צריכה להשלים עם זה.
גם בעלי עולה לי לעצבים. דבוק כל היום לטלפון שלו כאילו זה חברו הטוב ביותר ואז יותר דברים נופליםעלי
אם לפני שבועיים הוא היה עושה קצת דברים בבית עכשיו אני עושה כמעט הכל.
ואז התסכול גובר. עד שיש לי שעה לעצמי אני עסוקה בכביסה ונקיונות.
הוא גם לא מרוכז, לא מקשיב עד הסוף, לא זוכר כלום. אתמול שמתי לו בגדים לגן ושוב הוא הלביש את הילד באיזה מכנס מגעיל.
בנוסף אני מבזבזת יותר מדי זמן על שיתותים בפייסבוק בקירות מלאים עצב ומלחמה.
חשבתי שאני אשנה הרבה
שאני אעשה תטה הילינג ואשנה בי דברים וארגיש יותר טוב.
שאני אצליח לשנות דברים בעסק.
בנתיים אני רואה שזה רק נעשה יותר גרוע.
אין לי חשק להתקשר לאף אחד ולעשות כלום.
זה חייב להשתנות!

יום שבת, 19 ביולי 2014

כמה דחיתי את זה

זהו. כבר עברו כמעט חודש וחצי מהלידה. כל יום אני אומרת לעצמי "אני צריכה לכתוב, זה מה שיעזור לי, קצת לכתוב" וכל יום אני מחפשת הרבה סיבות ותירוצים לא לכתוב.
כבר המון זמן אני רוצה לתרגל את נושא הכתיבה היומית. לפעמים היא תהיה משימתית, לפעמים ספרותית ולפעמים סתם מקום לשפוך הכל על המקלדת. אבל העיקר לכתוב, להוציא, להביע, לדבר בעזרת המקלדת.

מדהים אותי כמה חשבתי שאני אספיק בחופשת לידה וכמה טעיתי. חשבתי שאני אספיק לקרוא, ללמוד, לבנות את הקורס האינטרנט, לנוח, להחזיר אכשהוא את רוחמה היצירתית.

אבל בפועל הכל שונה. בפועל אני עייפה. בפועל עוברים עלי זמנים לא ממש קלים. אני יודעת שאחת הסיבות שאני מתחמקת מהכתיבה זו המחשבה של "שוב לקטר בעזרת המקלדת? למה לעזאזאל אני צריכה להנציח את הקיטורים? מספיק לי לחשוב אותם בלב ולתת להם להעלם עם הזמן"

והאמת, אני לא רוצה לקטר יותר. אתמול חשבתי שאני אומרת את חיבור המילים "קשה לי" יותר מדי פעמים. ברמה כזו שאני כבר שומעת את צ'יפי אומר לפעמים את חיבור המילים "קשה לי" חשבתי לעצמי כמה אני רוצה לשחרר את צמד המילם הללו ממני, אולי אפילו למצוא צמד אחר שאני אגיד בכל כל פעם שאני באה לפלוט את המילים הללו. עברו לי הרבה מילים בראש. אפילו חשבתי מה אם בעצם זו רק סמנטיקה ובסוף צמד המילים החדש יעבד את משמעותו החיובית ואני אדע שהוא אומר "קשה לי".
בסוף נזכרתי שמשפטה של לאה שנירר "פאן לי במקסימום" , אני רוצה לנסות את המשפט הזה. להשתמש בו כמה שיותר. הרבה יותר מצמד המילים שלא ממש מועיל לי.

לפני יומיים פגשתי את זב' הפסיכולוג שליווה אותי שלוש שנים של טיפול בסופר השכונתי (כמובן, ביום היחיד בחיי שהחלטתי לצאת לסופר עם טרנינג אדום פגשתי שם את כל העולם ואישתו) הוא שאל אותי מה נשמע, אבל מה נשמע באמת. בחזרתי הביתה שסיפרתי לבעלי הוא שאל אותי "סיפרת את האמת? אמרת שקשה? " לא, לא סיפרתי שקשה, אבל אמרתי את האמת. פשוט את כל הדברים החיוביים שבאמת. פשוט הסתכלתי על חיי בעיניים חצי חיוביות. מסתבר שאני יודעת לעשות את זה אם אני רוצה :)

בסך הכל אני לא יודעת מה אני רוצה לעצמי. בכל זאת ילד בן חודש וקצת שצריך המון תשומת לב. ילד נוסף בן שנתיים וחצי שצריך לא פחות תשומת לב. מלחמה. מכירת דירה ומרתון מטורף בחפוש אחר דירה חדשה.

אני יודעת שאני רוצה כל כך הרבה. אני יודעת שאני עוסקת הרבה בלא להיות מרוצה מעצמי שאנילא.
לא מספיקה.
לא מספיק יצירתית.
מרגישה עכשיו גם לא מספיק מקצועית.

תואר ראשון בהלקאה עצמית ובביקורתיות.

כל הזמן אני חושבת כמה אני רוצה להיות מהאנשים האלה.
אלה ששמחים כל הזמן , שרואים את העולם באור חיובי.
הנחושים , שמציבים לעצמם מטרה ומשיגים אותה לא משנה מה.

יום שבת, 5 ביולי 2014

בלאגן שמטרתו לעשות סדר



לאחרונה יש לי צורך גדול יותר לכתוב, לא עוד דברים שיווקים, משפטים קצרים עם מטרת מכירה אלא ממש, כתיבה.
אני מרגישה שכל החלק היצירתי שלי הלך לישון. תופס לו תנומת חורף ארוכה מדי.
לעומת זאת אני לא בטוחה שיש טעם בכל אובססיית התיעוד הזו. למי? למה? אולי זה סתם בזבוז זמן. מה שהיה עבר. אולי זהו ?
עכשיו אני בחופשת לידה. עברו כבר שבועיים וחצי, רציתי לעשות כל כך הרבה דברים בחופשת לידה הזו ובינתיים כל מה שאני מרגישה זה שהזמן מש בורח לי מבית האצבעות ואני לא מספיקה כלום.
ההנקה כמובן, לוקחת לי מלא זמן והופכת אותי למאוד מתוסכלת.
מתוסכלת בגלל כל הזמן שזה לוקקח. מתוסכלת מזה שזה לא מספיק, אני גם מניקה שעה וגם בסוף מביאה סמילאק. מתוסכלת מהמחשבה שאני מרגישה שאני חייבת לעשות את זה כי אני צריכה לתת נקודת התחלה טובה לילד שלי.
גם לזמן של ההנקה היו לי תכנונים. לקרוא בזמן הזה. לכתוב בטאבלט ועוד.
מה שבאמת קורא בזמן הזה זה שאנימעבירה ערוצים בטלוויזיה ורואה תוכניות בינוניות שלא ממש מקדמות אותי ובנוסף עושות לי חשק לראות יותר טלוויזיה.
מאוד רציתי לשיגיע שינוי לפני שמגיע הילד. השינוי שרציתי זה קודם כל להיות אדם יותר שמח, יותר אופטימי. אני כל הזמן מסתכלת על כל האנשים הללו, השמחים, האופטימיים, אלו שמחייכים למראה ומקנאה. כן, גם אני רוצה. לחיות מתוך שמחה.
כל הזמן חושבת על החיים שלי ולא מבינה "למה אני לא" לא באמת רואה סיבה. הרי השבח לבריאה הכל בסדר. יש לי 2 ילדים בריאים ומקסימים, בעל אוהב שאני כל הזמן מחפשת מה לא טוב בו ובמערכת הזוגית שלנו , עסק שמתקדם לא רע בכלל.
אבל אני כל הזמן רק רואה מה שפחות טוב. לא מצליחה להיות שמחה. כל הזמן מתלוננת, מחפשת על מה להתלונן.
לפעמים נדמה לי שאני אוהבת להתלונן בפני בעלי כי אני רוצה את תשומתהלב שלו. כי הוא האדם הראשון שממש מפנק אותי ושומר עלי אז אני מחפשת להיות ילדה פגיעה לידו לפעמים.
אבל למה? הרי הסיבה שהוא התאהב בי זה בגלל שאני אישה חזקה.
מצד שני אני מרגישה שהוא חושב שאני בזמן האחרון אישה חזקה מד, אפילו מפחידה, לא מסכימה המון דברים. אני מבינה מהיכן זה מגיע לו המחשבה הזו, אני באמת מבקרת אותו המון לאחרונה. יכול להיות שבאמת אלו דברים משונים ויכול להיות שזה שאין לי ממש חיים מוביל לכל הנושא.
וזה עוד משהו שאני מרגישה שאני ממש חייבת לשנות בחיים שלי. שאין לי חיים.
מאז שצ'יפי נולד כל מה שיש לי זה העסק והבית. בעיקר העסק. חוץ מזה אין לי ממש חיים.
ניהול לא נכון של הזמן ושל העסק הובילו אותי לכך שאני מבלה את כל הזמן מול המחשב למען העסק.
אבל מה שהרבה פעמים קורה ואני רואה את זה גם עכשיו, שאני עוסקת הרבה בטפל, במה שלא חשוב ובמה שלא דחוף ומבזבזת על זה הרבה זמן
אפילו היום זו הוכחה לכך.
אני עוברת ממשימה למשימה, לא מספיקה כלום ולא מסיימת כלום.
בורחת מהמשימות החשובות יותר
להתחיל לצלם את הקורס
לבנות נהלים לעבודה
לבנות ספר כלים חינמיים חדש
לחזור ללקוחות
לכתוב כל מה שצריך ביומן
להכין רשימת לקוחות עדכנית של כל הלקוחות שהיו אצלי
ועוד המון דברים שממש רציתי לעשות

אני אפילו לא זוכרת כמו שצריך לגבות חובות.
זה מה שנאי צריכה למקד את עצמי בו.
בנוסף- לחשוב איך אנימתחילה לחיות. איך אני חוזרת לחיים חברתיים.
אני רוצה לחזור ללכת לפורום נשות עסקים, לכנסים ולכאלה דברים. ראשית עלמנת להכיר נשים נוספות.
אני רוצה ללמוד איך לעשות דברים בצורה מרוכזת ומהירה.
אני אוצה ללמוד להשיג את מה שאני רוצה.
אני רוצה ללמוד לעבוד מתוך שמחה.
אני רוצה לעשות לי רשימה מסודרת וברורה של מה שחשוב ודחוף בלבד ולעשות רק בזה מעכשיו.
לחשוב איך אני משנה אתה החיים שלי ומתחילה לעשות דברים ולא דוחה כל דבר לגלגול הבא.